La Creatina Quinasa (CK) es una enzima ampliamente utilizada como marcador de
daño muscular y sobreentrenamiento en el fútbol profesional. Su liberación al torrente
sanguíneo ocurre cuando las células musculares sufren microlesiones, una condición
común en deportes de alta intensidad como el fútbol. Sin embargo, su interpretación
debe realizarse con cautela, ya que múltiples factores pueden influir en sus niveles,
incluyendo el tipo de ejercicio, la frecuencia de los partidos, la posición del jugador y la
recuperación entre sesiones.
En el estudio de Lazarim et al. (2007), realizado durante el Campeonato Nacional
Brasileño, se analizaron los niveles de Creatin Kinasa (CK) en 128 jugadores
profesionales de fútbol, determinando que los valores de CK eran significativamente
más altos que los reportados en la población general. Los percentiles superiores del
97,5 y 90 fueron establecidos en 1.338 U/L y 975 U/L, respectivamente. Esto refleja
que los futbolistas de élite, debido a la intensidad y frecuencia de los partidos,
presentan naturalmente niveles elevados de CK. Sin embargo, estos valores no
siempre son indicativos de daño estructural muscular, sino que pueden reflejar un
proceso adaptativo.
>
El estudio mostró que, al inicio del campeonato, los valores de CK eran más altos y
menos homogéneos, lo que refleja un mayor estrés muscular. Con el progreso de la
temporada, estos valores disminuyeron y se estabilizaron, sugiriendo una adaptación
muscular positiva. Para controlar el riesgo de sobreentrenamiento, los jugadores que
superaron el límite del percentil 90 (975 U/L) fueron sometidos a una reducción en su
carga de entrenamiento durante una semana. Como resultado, sus niveles de CK
disminuyeron significativamente, lo que indica que esta estrategia fue efectiva para
prevenir el daño muscular progresivo.
Un caso específico documentado fue el de un jugador con un valor de CK de 1.800
U/L un día antes del partido, quien participó en el encuentro y sufrió una lesión. Este
incidente refuerza la utilidad de la CK como marcador de riesgo de lesión. La
capacidad de objetivar estos valores permite a los entrenadores y equipos médicos
tomar decisiones basadas en datos para proteger a los jugadores.
Para una gestión efectiva, es fundamental establecer protocolos personalizados de
análisis que permitan adaptar las cargas de entrenamiento y planificar estrategias de
recuperación adecuadas. Los valores de referencia deben ajustarse al perfil específico
del equipo y la fase de la temporada, ya que los jugadores recién incorporados o en
pretemporada pueden tener valores más elevados debido a la falta de adaptación.
El estudio de Lazarim et al. también destaca la importancia de realizar mediciones
estandarizadas, preferentemente en condiciones de descanso relativo (48 horas
después del último esfuerzo físico), y que el uso de analizadores automáticos y
dispositivos portátiles podría facilitar el monitoreo en tiempo real, permitiendo
decisiones inmediatas durante competiciones.
En conclusión, la CK es una herramienta valiosa para el diagnóstico y control del daño
muscular y el sobreentrenamiento en el fútbol profesional y la implementación de un
sistema de análisis continuo permite maximizar el rendimiento deportivo y minimizar el
riesgo de lesiones.
